北京白癜风正规医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/index.html雨水节气温度变化不定，很容易引起人的情绪波动，使人出现精神抑郁、忧思不断等表现，对健康造成较大影响。尤其对一些慢性疾病，如高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。
中医认为，忧思伤脾。人过度忧虑，会影响脾胃功能。比如我们在吃饭前与人发生争执或发生其他不愉快的事，就会有“气饱了＂的感觉，这时若强制进食，很可能会产生恶心、呕吐等症状。因为低落的情绪可使人的中枢神经受到抑制，而使交感神经兴奋，导致各种消化液分泌减少，还可使消化系统肌肉活动失调，造成食欲降低、恶心、呕吐等症状。
因此雨水节气情志养生至关重要。我们应尽量调整心态，做到心情恬淡、开朗豁达、与人为善。遇到不顺心的事也不要冥思苦想钻牛角尖，力争及时从不良情中摆脱出来。肝喜顺畅而恶抑郁，只有保持心平气和的状态，オ能使肝气平稳，脾胃オ得以安宁。
二十四节气下的健康知识，
有多少小伙伴了解呢？
雨水节气朋友得了新冠肺炎，
它的致病机理是什么？
雨水节气在家隔离，如何挑选消*剂？
惊蛰时节，蒸食醋可以预防新型冠状病*吗？
海淀区总工会职工健康医疗服务中心根据24节气制作健康科普视频，北京医师协会专家会诊中心根据需求安排专家进行科普内容的选题、策划和制作，面向职工群体进行传播，让职工在潜移默化中学习24节气健康知识和保健技能，提升职工健康素养。
上一期我们的科普视频给大家科普了疫情当前,怎样带孩子打疫苗?今天来自北医院心血管内科主任医师赵海滨和北京中医院儿科副主任医师张雯医师将为您继续讲述！
北医院心血管内科主任医师赵海滨擅长：心肌病、冠心病、中风病、老年痴呆症的诊治。
北京中医院儿科副主任医师张雯医师擅长：儿童多动症、抽动症及其它情绪障碍；厌食、便秘、腹痛等脾系疾病；小儿哮喘、鼻炎等肺系疾病；遗尿、紫癜等小儿杂病。
雨水节气朋友得了新冠肺炎，
它的致病机理是什么？
新冠肺炎属于疫病的范畴，致病机理是非常复杂的过程。病因主要是外界的疫疠之气、疫疠之邪，侵及到机体，引起机体的相应变化，从而出现病理的因素。病位主要是在肺、脾，核心病机是*损肺络。
雨水节气在家隔离，如何挑选消*剂？
常用的消*剂有三大类。第一大类是醇类消*剂，适合用于手和皮肤等面积较小部位的消*。第二大类是含碘消*剂，常用于皮肤的消*。第三大类是含氯消*剂，适合用于物体表面、水、果蔬、饮具等的消*。
惊蛰时节，蒸食醋可以预防新型冠状病*吗？
蒸食醋可以起到净化空气，预防病*感染的作用。但是新冠病*肺炎*性非常强，传染性也非常强。目前还并没有证据证明，蒸食醋可以预防新冠肺炎。所以预防新冠病*肺炎，还是需要勤洗手、多通风、佩戴口罩，少去人员密集的地方。
健康防疫问题尽在健康科普大讲堂！
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